အရပ္ပုတဲ့လူေတြဟာ အရပ္႐ွည္တဲ့လူေတြထက္ ဆီခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ်မ်ားေၾကာင္းေလ့လာေတြ႔႐ွိ

Getty Images

မျကာေသးမီက ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္အရ အရပ္ပုတဲ့လူေတြဟာအရပ္႐ွည္တဲ့လူေတြထက္ဆီခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမိုျမင့္မာေၾကာင္း NSTသတင္းဌာနက ထုတ္ျပန္ေၾကျငာလိုက္ပါတယ္။ Diabetologia လို႔ေခၚတဲ့ ေဆးပညာဂ်ာနယ္ရဲ႕ သုေတသနျပဳခ်က္အရ အရပ္ ၁၀စင္တီမတာ (၃.၉လက္မေက်ာ္)ပို႐ွည္တဲ့ ေယာက်ာ္းေတြမွာ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏိုင္ေျခႏူန္း ၄၁ရာခိုင္ႏူန္းပိုနည္းပီး မိန္းမေတြမွာကေတာ့ ၃၃ရာခိုင္ႏူန္းပိုနည္းပါတယ္။

ထိုေၾကာင့္ အရပ္ပုတဲ့လူေတြဟာ အသည္းအဆီဖံုးျခင္းပိုမိုမ်ားေသာေၾကာင့္ ဆီခ်ိဳေရာဂါမွတ္တမ္းအရ ဆီခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ႏိုင္မူ ပိုမိုလြယ္ကူပါတယ္.အရပ္ပုတဲ့လူေတြဟာ တျခားေရာဂါေတြလည္း ပိုမိုျဖစ္ပြားမူ မ်ားပါတယ္.ဥပမာ ႏွလံုးေရာဂါ၊ေလျဖတ္ျခင္း တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

အရပ္႐ွည္တဲ့လူေတြမွာ ဆီခ်ိဳေရာဂါ ကိုကာကြယ္ေပးတဲ့ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္းဓာတ္ႏွင္ ပန္ခရိရပ္စ္က ထုတ္လြတ္ေပးတဲ့ အဆီေျခ ေဟာ္မုန္းဓာတ္မ်ားကို ပိုမ္ုထုတ္လြတ္ႏိုင္ပါတယ္ ဂ်ာမဏီနိင္ငံ ပိုစတန္မွာ႐ွိတဲ့ ေဆပညာေလ့လာတိုင္တာတဲ႔အဖြဲက အသက္ေလးဆယ္ကေန ေျခာက္ဆယ္ငါးႏွစ္ အတြင္း႐ွိ ေယာက်္ား ၁၆၆၀၀ေယာက္နင့္ မိန္းကေလး ၁၁၀၀၀ ေယာက္ကို တိုင္းတာပီးေလ့လာေတြ႔႐ွိခဲ့တာပါ။

Getty Images

ႏိုင္ငံတကာဆီခ်ိဳးေရာဂါေဆပညာအဖြဲ႔ခ်ဳပ္က ကမာၻေပၚ ၄၂၀ေလာက္ဆီခ်ိဳေရာဂါကိုခံစားေနၾကရပါတယ္။ ၂၀၄၅ခုႏွစ္မွာ ၆၂၉သန္းထိျမင့္တက္ႏိုင္ေၾကာင္းထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

ဆီခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ်ႏွစ္မ်ိဳး႐ွိပါတယ္။ ပထမတစ္ခ်က္ကေတာ့ငယ္ရြယ္စဥ္အခ်ိန္ကတည္းက အင္ဆူလင္ထုတ္လြတ္မူပမာဏနည္းပီး သၾကားဓာတ္ျမင္မားလာတဲ့အတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒုတိယတစ္ခ်က္ကေတာ့ သၾကားဓာတ္ျမင့္မားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြစားျခင့္မွ သၾကားဓာတ္ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ့ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္းဓာတ္လံုေလာက္စြာထုတ္မေပးႏိုင္ျခင္းေၾကာင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ေနသူေတြဟာ ေအာက္ပါေရာဂါေတြလည္းဆက္လက္ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္
မ်က္စိကြယ္ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ေလျဖတ္ျခင္းတို႔ျဖစ္ပါတယ္။

အငယ္ေလး ( The Lifestyle Myanmar )


#Unicode Version

မကြာသေးမီက လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ အရပ်ပုတဲ့လူတွေဟာအရပ်ရှည်တဲ့လူတွေထက်ဆီချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုမိုမြင့်မာကြောင်း NSTသတင်းဌာနက ထုတ်ပြန်ကြေငြာလိုက်ပါတယ်။ Diabetologia လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးပညာဂျာနယ်ရဲ့ သုတေသနပြုချက်အရ အရပ် ၁၀စင်တီမတာ (၃.၉လက်မကျော်)ပိုရှည်တဲ့ ယောကျာ်းတွေမှာ ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ခြေနူန်း ၄၁ရာခိုင်နူန်းပိုနည်းပီး မိန်းမတွေမှာကတော့ ၃၃ရာခိုင်နူန်းပိုနည်းပါတယ်။

ထိုကြောင့် အရပ်ပုတဲ့လူတွေဟာ အသည်းအဆီဖုံးခြင်းပိုမိုများသောကြောင့် ဆီချိုရောဂါမှတ်တမ်းအရ ဆီချိုရောဂါဖြစ်နိုင်မူ ပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်.အရပ်ပုတဲ့လူတွေဟာ တခြားရောဂါတွေလည်း ပိုမိုဖြစ်ပွားမူ များပါတယ်.ဥပမာ နှလုံးရောဂါ၊လေဖြတ်ခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။

အရပ်ရှည်တဲ့လူတွေမှာ ဆီချိုရောဂါ ကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းဓာတ်နှင် ပန်ခရိရပ်စ်က ထုတ်လွတ်ပေးတဲ့ အဆီခြေ ဟော်မုန်းဓာတ်များကို ပိုမ်ုထုတ်လွတ်နိုင်ပါတယ် ဂျာမဏီနိင်ငံ ပိုစတန်မှာရှိတဲ့ ဆေပညာလေ့လာတိုင်တာတဲ့အဖွဲက အသက်လေးဆယ်ကနေ ခြောက်ဆယ်ငါးနှစ် အတွင်းရှိ ယောကျ်ား ၁၆၆၀၀ယောက်နင့် မိန်းကလေး ၁၁၀၀၀ ယောက်ကို တိုင်းတာပီးလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့တာပါ။

နိုင်ငံတကာဆီချိုးရောဂါဆေပညာအဖွဲ့ချုပ်က ကမ္ဘာပေါ် ၄၂၀လောက်ဆီချိုရောဂါကိုခံစားနေကြရပါတယ်။ ၂၀၄၅ခုနှစ်မှာ ၆၂၉သန်းထိမြင့်တက်နိုင်ကြောင်းထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

ဆီချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ပထမတစ်ချက်ကတော့ငယ်ရွယ်စဉ်အချိန်ကတည်းက အင်ဆူလင်ထုတ်လွတ်မူပမာဏနည်းပီး သကြားဓာတ်မြင်မားလာတဲ့အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒုတိယတစ်ချက်ကတော့ သကြားဓာတ်မြင့်မားတဲ့ အစားအသောက်တွေစားခြင့်မှ သကြားဓာတ်ချေဖျက်ပေးတဲ့ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းဓာတ်လုံလောက်စွာထုတ်မပေးနိုင်ခြင်းကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေသူတွေဟာ အောက်ပါရောဂါတွေလည်းဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်
မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း ၊ နှလုံးရောဂါ လေဖြတ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

အငယ်လေး ( The Lifestyle Myanmar )