န္႔လုပ္ရာမွာသံုးတဲ့ ဆားဆိုဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁-ဇြန္းကို ေရေဖ်ာ္၍၊ အဖုအပိန္႔ ေလးမ်ား ကို တို႔ေပးျခင္းျဖင့္ ယားယံျခင္းမွ သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္
တေန႕ကို ၾကက္ဥတျခမ္းစားရင္ေတာင္ ႏွလုံးေရာဂါ ၁ ဒႆမ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ အ႐ြယ္ မတိုင္ခင္ ေသဆုံးနိုင္ေျခ ၁ ဒႆမ ၉ ရာခိုင္ႏႈန္းထိရွိတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကပါတယ္
“ေဆာင္းေမလင္း” ဟာ ဒီနည္းနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ခဲ့တဲ့ အသက္ ၄၀ အရြယ္ကေန အသက္ ၁၀၆ ႏွစ္ (၂၀၀၃ ခုႏွစ္) ထိ ေနာက္ထပ္ ႏွစ္ေပါင္း ၆၀ ေက်ာ္ က်န္းမာစြာျဖင့္ ေနထိုင္ခဲ့
အူထဲမွာ အဆီေတြမေနေတာ့တာနဲ႔ ဗိုက္ထဲ ၊ ေသြးထဲကပါ အဆီေတြေလ်ွာ့လာတာ ေသြးကအဆီနဲ႔ျပီး သြက္လာတယ္ ေပါ႔ပါးလာတယ္။ လူလည္းမေလးေတာ့ဘူ
ားကိုက္၊ႏွာပိတ္တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာလည္း  ဒီနည္းကို သံုးလို႔ရပါတယ္ ။ႏွာေခါင္းေပါက္ေန (၂)စင္တီမီတာ အကြာေလာက္ကို လက္ေခ်ာင္းကို သံုးၿပီး ပြတ္ေပးရမွာပါ။
Chinese Yam ဟာ​ေက်ာက္​ကပ္​တစ္​ခုတည္​းသာမက အဆုတ္​၊အစာအိမ္​၊သရက္​႐ြက္​တို႔ကိုလည္​းျပန္​​ေကာင္​း​ေစနိုင္​​ေၾကာင္​း ခန္​းခန္​းနားနား​ေဖာ္​ျပထားပါတယ္
အသားဝါေရာဂါဟာ အသားအေရ၊ မ်က္လုံးနဲ႕ တံေတြးေတြကို ဝါေစၿပီး ဒီလို ျဖစ္ရတာဟာ သည္းေျခ အားနည္းမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္
ဆီ ပူ အိုး ထဲ ဆီ တစ္ ပိ သာ လ်ွင္ ေရ သန္ ့ ဘူး ခြန္ ၅ ဘူး ႏႈန္း ေလာက္ ပစ္ ထၫ္ ့ နိဳင္ မွ အီ ၾကာ ေကြး က ႂကြပ္ ရႊ သြား ၿပီး ေလ သ လပ္ လ်ွင္ ေပ်ာ ႔ စိ မ သြား ပဲ ေန မွ လူ ႀကိဳက္ မ်ား သ ကိုး
တရုတ္ျပည္မွာ ငရုတ္ေကာင္း အစစ္က ဇိမ္ခံ အစားအစာျဖစ္ပါတယ္။ တရုတ္ျပည္မွာ ရွိတဲ့ င၇ုပ္ေကာင္း အမဲ နဲ႕ အျဖဴေတြက အတုေတြျဖစ္ျပီး အနံ႕ ေရာထားတာျဖစ္ပါတယ္
ႏွစ္သက္ရာ ၾကက္သားခ်က္နည္း အမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔လည္း ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ႏုိင္ပါတယ္။ ၾကက္သားေတြထဲမွာ ၾကက္မဲအသားက သဘာဝအရ ပုိခ်ဳိၿပီး ေလးပင္ပါတယ္။

Popular Posts

- Advertisement -